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Fit Boxing

Fitboxing es una clase de fitness inspirada en las técnicas desarrolladas por los profesionales del Kick Boxing.

Se trata de una clase de cardio de alta intensidad de 45 minutos que puede entenderse como una introducción a los principios básicos del boxeo. A diferencia de la mayoría de las clases de fitness inspiradas en el boxeo y las artes marciales, en una sesión de Fitboxing realmente se lanzan golpes en sacos de boxeo.

En una sesión, te sentirás como si estuvieras en los guantes de Muhammad Ali: resistencia, fuerza, agilidad, coordinación: tendrás que ir más allá de tus límites para superar esta intensa sesión, que es similar al entrenamiento de los boxeadores reales.

El Fitboxing le permitirá quemar un gran número de calorías, y fortalecer todos sus grupos musculares, mientras se desahoga.

fitboxing

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