Actualmente son los centros con más número en España ¡Es el fenómeno de fitness más impresionante! Procedente directamente de Estados Unidos, donde se organiza el equivalente a los campeonatos mundiales de la disciplina: los “CrossFit Games”, el CrossFit ® es un método de entrenamiento denominado funcional, realizado mediante ejercicios muy intensos y variados, e impartido por entrenadores certificados.
Altamente codificado, el CrossFit ® es una técnica de entrenamiento denominada funcional porque se inspira en los movimientos cotidianos (tirar, empujar, agacharse, cargar, saltar, ponerse de pie, etc.) para forjar un cuerpo atlético capaz de soportar cualquier tipo de esfuerzo sin lesionarse.
Box de grandes dimensiones y con personal muy bien cualificado. Buen trato y ambiente de entren...
Es un gran gimnasio donde las clases son dinámicas y efectivas. Además los entrenadores está...
Miguel nos ha recibido muy bien, es un box donde se entrena bien y te sientes cómodo...
Gran sitio para entrenar. Se promueve un tono familiar y eso se nota en el buen ambiente dentro...
Hemos venido a pasar unos días y hemos probado el box. Hay muy buen ambiente, te tratan como u...
C. Casares, 4, 29640 Fuengirol...
Carrer Francesc Layret, 19, 08750 Molins de Rei, Barcelona
Carrer Francesc Layret, 19, 08...
Buen ambiente en todas las clases, los monitores están atentos para asesorarte durante el entr...
a Nuria por todas sus clases mañaneras y a Rebe por su ayuda con los BMU. Nos vemos en Navida...
El box super cómodo, con toda la equipación necesaria para la actividad. El ambiente inmejora...
El mejor sitio que conozco para hacer deporte, contando Asturias y Madrid. Comodidad en todo, b...
Entrar por la puerta y sentirte como en casa, o mejor. El ambiente, la gente, el nuevo box...to...
Muy buenos coaches, crean muy buen ambiente, yo por eso voy encantada. Entrenamientos divertido...
Muy buen ambiente y los entrenadores geniales 💪🤪...
Pol. Ind. Las Andoriñas, Nave 22, C. Arujo, 8, 38639 Las Chafiras, Santa Cruz de Tenerife
Pol. Ind. Las Andoriñas, Nave ...
C. Sierra de la Contraviesa, 9, 04240 Viator, Almería
C. Laurel, 2, 35118 Agüimes, L...
Vamos a entrenar desde hace unos meses, el ambiente es buenísimo, los entrenadores te explican...
puesto que lo van actualizando según se va desgastando."...
Av. del Dr. Severo Ochoa, 37, ...
Ladera Actor Arturo Lledó, 2, ...
Llevo un mes y estoy encantado!! El/La monitor/a son geniales, ENCANTADORES!! muy majos, atento...
C. Lepanto, 3, 38005 Santa Cru...
Un sitio increíble para entrenar si quieres crossfit este es tu sitio sin dudarlo 1300 metros ...
El encargado del local tiene muy malas formas de tratar a las personas y con mucha agresividad ...
Carrer de Joan XXIII, 23, 0895...
Pronto llevaré 3 años y solo puedo hablar bien, de los monitores , de los compañeros, materi...
Para mi fue el mejor box de Crossfit donde entrené. Con unas clases dirigidas de verdad. Muy a...
Vía de servicio Las Arenas, s/...
C. Carpinteros, 17, nave 1, 28660 Boadilla del Monte, Madrid
C. Carpinteros, 17, nave 1, 28...
Me encanta este crossfit, las clases son divertidas, muy buen ambiente y el reto de los ejercic...
Carrer de Joaquim Vayreda, 8, 08911 Badalona, Barcelona
Es diferente , me encanta ir a entrenar , un ambiente genial y muy profesionales los entrenador...
Carrer Montseny, 82, 08397 Pin...
give CrossFit Luna a try. Your future self will thank you!"...
Carrer Corral Roig, 17771, Gir...
He hecho la clase de prueba y he terminado con el bono en mis manos, muy buen ambiente y la ins...
Muy recomendable, buen box y muy bunos entrenadores. Excelente...
C.C Cosmo, C. Galicia, s/n, 38...
Excelente clase, un profe super super buenazo !!!...
Los mejores!! Súper contenta desde que empecé en septiembre. Los entrenadores te ayudan mucho...
Box de Crossfit súper bien organizado y con unos instructores de 10. Lo recomiendo totalmente ...
Siempre he estado apuntado en gimnasios convencionales, nunca he sido muy partidario del crossf...
Empecé a hacer Crossfit desde cero, sin apenas haber practicado deporte antes. Y lo que tengo ...
Academia de crossfit muy recomendable, monitores de 10 y super atentos, apto para todos los niv...
Avinguda de les Alegries, 76, ...
Carrer Abat Escarré, 25, 08302...
Muy profesionales y muy buen trato. Es un placer ser parte de Crossfit Tizona....
Port Ginesta, Local 514, 08860 Les Botigues de Sitges, Barcelona
Port Ginesta, Local 514, 08860...
Voy por mi tercer mes en el reconquista y nunca habia hecho deporte ni me gustaba, estuve 1 mes...
Parque Industrial y Tecnológico Európolis, C. París, 36, 28232 Las Rozas de Madrid, Madrid
Parque Industrial y Tecnológic...
La verdad es que ha sido un gran descubrimiento. Tanto a nivel personal, físico ctan consi tom...
Av. de Salamanca, 102, 47014 V...
Solo puedo hablar maravillas de este fantástico lugar. Desde que llegué me sentí arropado, h...
C. Ibiza, 17, 28703 San Sebast...
C. Parque Ferial, 27, 28923 Al...
El mejor box de la comarca!!! Sin duda!!! 😜😜👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻...
Carrer de Provença, 126, L'Eixample, 08029 Barcelona
Carrer de Provença, 126, L'Eix...
C. Escultores Hermanos Blanco, 17, NAVE 3, 03183 Torrevieja, Alicante
C. Escultores Hermanos Blanco,...
Uno de los mejores Box de la zona. Las nuevas instalaciones son ÚNICAS!!! Equipo y compañeros...
C. los Arrieros, 2, 03130 Pol....
Un ambiente muy bueno y acogedor. Volveré seguro....
Av. de la Sta. Cruz, 31, 39100...
saludable y seguro en el que entrenar!"...
Av. de Madrid, 56, 28500 Argan...
La familia Niwala es increíble. El box no sólo es un lugar muy bien equipado, es mucho más: ...
Son unos máquina los monitores y del fisio un máquina total recomendable 100x100...
Passeig de la Conca de Besòs, 33, 08403 Granollers, Barcelona
Passeig de la Conca de Besòs, ...
C. Amanecer, 5, 38206 La Lagun...
El ambiente te engancha, muy buen royo.gente de todo tipo pero respetuosa con los demás....
Solo he podido acudir a unas pocas clases ya que me he mudado de ciudad, pero la experiencia ha...
N-340, Km 1145, 43391 Vinyols ...
Box más que recomendable! Compañerismo y buen ambiente que te harán sentir cómodo desde el ...
Los mejores entrenadores de Crossfit que podais tener. Gente competente y simpática. El ambien...
Polígono Industrial Alaplana n...
Carrer del Castell, 9, 08290 C...
Lo que empezó hace 5 años como un reto personal, levantarme 6:30, hacer entrenamiento de alta...
Conjunto San Pedro del Mar, Na...
Tras 5 años entrenando crossfit y pisando distintos “box” he de decir que para mi es uno d...
y empieza ya la operación bikini!… recuerda… los cuerpos de verano se trabajan en inviern...
Llevaba en baja forma una temporada y decidí retomar los entrenamientos de crossfit. Fui a Hei...
Zabalgana Hiribidea, 65, Local...
Llevo 4 meses en Crossfit, mi primer Box y seguro que el único. Súper atentos desde el primer...
Av. dels Germans Bou, 226, 121...
Excelente. El box es espacioso y muy luminoso y tiene una atmósfera especial, muy cuidada e in...
C. los Camareros, 5, 28200 San...
Buen ambiente y material renovado. Aparte de CrossFit, hay clases de halterofilia, gymnastics, ...
Estuvimos entrenando en este box en nuestras vacaciones en Palma y el trato fue espectacular. F...
Carrer de Tarragona, 150, 08820 El Prat de Llobregat, Barcelona
Carrer de Tarragona, 150, 0882...
Nuesto hijo de 15 años ha pasado dos semanas conociendo el Crossfit y participando en las sesi...
siempre atentos y dispuestos a enseñarte y corregirte."...
Av. Camino de lo Cortao, 6, 8,...
C. Acera Fuente de la Salud, 33, Nave 8, 14006 Córdoba
C. Acera Fuente de la Salud, 3...
C. Río Guadalope, 14, 50410 Cuarte de Huerva, Zaragoza
C. Río Guadalope, 14, 50410 Cu...
Yo no tengo ni idea de Crossfit, pero encontré este centro cerca de casa y hace un par de sema...
Pol. Ind, Calle Tijarafe, Av. ...
El mejor lugar para hacer crossfit en la isla.. buen ambiente y muy buenas instalaciones 💙...
El mejor centro deportivo de la zona ,entrenar al aire libre con todo lo necesario es una marav...
Calle Santo Domingo, 8, 03581 ...
Carrer Fabrica Paper Can Guarro 2-4, 08460 Santa Maria de Palautordera, Barcelona
Carrer Fabrica Paper Can Guarr...
Ambiente agradable, muy buenos coaches y mejores aun personas....
No lo recomiendo para nada. Desde mi experiencia. Todo al principio muy bonito muy amable. El p...
Carrer de la Vall d'Aran, 13, 25300 Tàrrega, Lleida
Carrer de la Vall d'Aran, 13, ...
Me mude hace poquito a majadahonda y mi primera opción fue ir a probar su centro. Todo super c...
Calle del Dr Calero, 29, 28220...
Desde que estoy en CrossFit Castelldefels , tengo una nueva familia 💪, box increíble súper...
Carrer de Raurell, 2, Nave 1, ...
Travesía Juan sebastian Elcano 10, Etxeburu Kalea, nº4, 48960 Galdakao, Biscay
Travesía Juan sebastian Elcano...
Nunca antes había hecha ejercicio y a mis 33 años me dio por crossfit. Y ya hace más de un a...
Rafa y la increíble gente de Black Crown CrossFit Arganda! Vuelvo enseguida."...
Av. de Madrid, 72, 28500 Argan...
Magnífico box ubicado en el centro de Barcelona, bien comunicado con transporte público. La g...
El mejor Box de la región, super completo y con los mejores Coach, ya sea en Open o en los Wod...
Polígono El Pino II, C. Azor, ...
Buen trato, buena coach, muy motivadora!! Está muy bien además al tener el parking del puerto...
Marina Port Forum Premià 210-2...
Un box de 10, trato excelente por parte del coach Nacho, muy agradable y cercano, si vuelvo a M...
C. Antonio Araguás, 7, 28232 L...
Lo mejor que hay para entrenar con mucha variedad de ejercicios, muchas opciones horarias, gran...
C. Europa, 03160 Almoradí, Ali...
un espacio para disfrutar del camino hacia tu versión más fuerte tanto física como mental."...
Carrer Pere Costa, 17430 Santa...
C. Cañada, nº 9, Local 2, 2841...
Me encanta. Clases de una hora intensas y exigentes. Paula es muy atenta, te explica y ayuda en...
El mejor gimnasio si quieres practicar crossfit, además tienen entrenadores personales y servi...
Trato excelente, material para todos y en buen estado, lugar amplio y bien acondicionado. Se ad...
Av. de Andalucía, Nave 6, 7, 2...
Me pensaba que nunca sería capaz de mantener una rutina de entrenos hasta que me apunté a Roo...
Poligon industrial Riu d'Or Ca...
Me encanta y Verónica ...es la mejor..lo recomi ndo sin duda alguna......
Carrer Osona, 1, 08520 Barcelo...
El mejor lugar en Blanes para ponerte en forma rodeado de entrenadores cualificados y una gran ...
Box ideal para iniciarte y seguir progresando en Crossfit gracias a las programaciones de Gus, ...
C. Joaquin Sorolla, 7, 28522 Rivas-Vaciamadrid, Madrid
C. Joaquin Sorolla, 7, 28522 R...
Alta profesionalidad donde te ayudan a lograr tus objetivos, lugar bien acondicionado, variedad...
Carrer del Catllar, 4A, 43830 ...
Sencillamente un lugar donde prima el buen ambiente entrenando y con gente maravillosa con la q...
Guauh! Box súper acogedor en Petrer. Muy buen ambiente y muy divertido. Me sentí totalmente e...
Carrer de Vic, n15, 08173 Sant Cugat del Vallès, Barcelona
Carrer de Vic, n15, 08173 Sant...
Carrer els Boters, 3, Nave 4, 08812 Sant Pere de Ribes, Barcelona
Carrer els Boters, 3, Nave 4, ...
Hoy fui a apuntarme y no me atendio nadie y estuve alli, supongo que estarian ocupados, pero si...
Calle Pol. Ind., 19, 31191 Cor...
te quedas sin clase y penalizada sin poder reservar durante 2 días."...
Instalación enorme, material de calidad, buenos entrenadores, buenos WOD’s y ambiente de 10....
Trav. Industrial, 107, 109, 08...
La mayoría del material esta roto, han subido las tarifas(A MÁS DEL DOBLE) y echado al entren...
El gym es pequeño, pero tiene todos los equipos necesarios. Lo mejor de todo es el ambiente y ...
Sólo con la primera clase de iniciación ya es suficiente para ver qué hay calidad y voluntad...
Es un gimnasio espectacular!! Con múltiples actividades y servicios. Si quieres aprender y for...
Aunque he estado únicamente 3 semanas durante las vacaciones de verano de regreso a la isla, h...
Un box genial, enorme, bien equipado y los entrenadores top...
C. Ricardo Bofill, 28760 Tres ...
Un box familiar y con buen rollo. Nada de postureo....
Uno de los mejores boxes de crossfit de la provincia de Barcelona. Buen material, muy bien ambi...
Carrer del Vallespir, 8, 08970...
Calidad humana. Calidad en la profesionalidad que tienen, Calidad en el trato... Una de las mej...
Es un gran sitio con una gran familia. muy aconsejable...
Elegí este centro por su alta reseña en google, y la puntuación que tiene es más que mereci...
Av. de la Constitución, 8, 288...
Para mi fue el mejor box de Crossfit donde entrené. Con unas clases dirigidas de verdad. Muy a...
C. Albañileria, 20, 38312 La O...
Calle Bolivia, 4-62, 18360 Hué...
Me pensaba que nunca sería capaz de mantener una rutina de entrenos hasta que me apunté a Roo...
Carrer del Francolí, 10, 08290 Cerdanyola del Vallès, Barcelona
Carrer del Francolí, 10, 08290...
JP Watt , Nave 5, Número 8, 38109, Santa Cruz de Tenerife
JP Watt , Nave 5, Número 8, 38...
Carrer de l'Esla, número 3, 08223 Terrassa, Barcelona
Carrer de l'Esla, número 3, 08...
Box 100% recomendable!! Los coach siempre atentos en corregir para evitar lesiones, entrenos ad...
Totalmente recomendable. Empecé a los 44 años y ya llevo dos años entrenando. Mi estado de f...
Calle menor s/n Nave 36-37, 28...
Molt bones intal.lacions, diferenciant la part de classes dirigides de la d'open. Excelents "co...
Club de crossfit recomendable 100% buenos materiales, varias zonas de trabajo y sobre todo muy ...
Carrer de Francesc Vila, 17, 0...
Carrer les Mates, 30, 36, 4370...
Muy buena onda los instructores y las clases buenisimas....
Carrer Gironès, nº8, 17486, Gi...
Coach Jose has been coaching me in Olympic weightlifting for over three years and I can definit...
C. Retama del Teide, 32, 38320...
Muy completo, CrossFit ® le ofrece realizar diferentes secuencias inspiradas en la gimnasia, la carrera, las artes marciales, la halterofilia y la preparación física y atlética en general.
Realizado en un espacio dedicado a la práctica del CrossFit ® llamado "box", los participantes comienzan la sesión aprendiendo los diferentes elementos que compondrán el WOD (WorkOut of the Day). Los ejercicios son muy variados y se realizan a muy alta intensidad: deadlifts, remo, carrera, dips, pull-ups, squats, box jumps... La segunda mitad de la sesión consiste en la realización del WOD que consiste en la secuencia de los distintos ejercicios según un número determinado de repeticiones y dentro de un límite de tiempo.
CrossFit ® tiene como objetivo el rendimiento deportivo en todos sus aspectos (fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad, agilidad...) y solicita todos los grupos musculares, así como el sistema cardiovascular.
¡Los beneficios de CrossFit ® son múltiples! Además de construir un físico atlético y un corazón, desarrollarás tu resistencia física, tu fuerza atlética y tu potencia, sin perder flexibilidad. Lejos de ser un deporte puramente de entrenamiento con pesas, el CrossFit también exigirá tus habilidades de velocidad y precisión, al tiempo que requiere agilidad, equilibrio y precisión en la ejecución de cada ejercicio del WOD.
