Crossfit Cerdanyola

El Box CrossFit Cerdanyola, con dirección Carrer del Castell, 9, 08290 Cerdanyola del Vallès, Barcelona , situado en la población de Cerdanyola del Vallès .
Entrena en un ambiente agradable, instalaciones confortables y buenos profesionales. Utiliza tu cuerpo, kettlebells, barras, discos, cajones, rigs…

Dirección CrossFit Cerdanyola es: Carrer del Castell, 9, 08290 Cerdanyola del Vallès, Barcelona

Población: Cerdanyola del Vallès

Teléfono: 680 53 22 63  / Correo electrónico: Box: info@Crossfitcerdanyola.com

Horario

• Lunes : 7:00 – 12:00, 3:30 – 22:00
• Martes : 8:00 – 22:00
• Miércoles : 7:00 – 12:00, 3:30 – 22:00
• Jueves : 8:00 – 22:00
• Viernes : 8:00 – 12:00, 4:30 – 21:00
• Sábado : 8 – 11:00
• Domingo: cerrado.

Instalaciones

CrossFit Cerdanyola es un centro especializado en ofrecer un entrenamiento integral de CrossFit. Proporciona disciplinas complementarias como Halterofilia, para el desarrollo de velocidad, potencia, flexibilidad y equilibrio, y Gymnastics, enfocada en ejercicios que utilizan el peso corporal como resistencia. El gimnasio cuenta con instalaciones completas y adecuadamente equipadas que apoyan a los miembros en la consecución de sus objetivos de fitness.

Invitan a personas de todos los niveles de habilidad y condición física a sumarse y formar parte de una comunidad que promueve el bienestar diario. En CrossFit Cerdanyola, se fomenta el empoderamiento y la educación de los atletas para ayudarlos a lograr sus metas personales de salud y rendimiento. El equipo de entrenadores dedicados está comprometido a asistir y motivar a los miembros a superar sus retos personales.

Clases

Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box CrossFit Cerdanyola? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.

Trabajaremos de forma correcta todos los grupos musculares como Abdominales, dorsales, tríceps, bíceps, músculos de la pierna, flexores…

Es ideal que empieces por 2 o 3 veces por semana para posteriormente ir ajustando tus entrenamientos.

Crosstrainning

HIIT

Circuit Trainning

Crossfit

Strengh

Tarifas y precios

Las tarifas para CrossFit Cerdanyola, diseñadas para adaptarse a distintas necesidades y objetivos, son las siguientes:

1. Iniciación CrossFit
   • Precio: 50€
2. Basic
   • 70€ al mes
   • 9 sesiones
3. Basic Pro
   • 75€ al mes
   • 9 sesiones + 4 Open Box
4. RX
   • 85€ al mes
   • 13 sesiones + 4 Open Box
5. RX Pro
   • 92€ al mes
   • 17 sesiones + 8 Open Box
6. Ilimitado
   • 105€ al mes
   • Acceso ilimitado a las sesiones

CrossFit Cerdanyola: Opiniones

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