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Crossfit La Jaula

Pol. Ind. Las Andoriñas, Nave 22, C. Arujo, 8, 38639 Las Chafiras, Santa Cruz de Tenerife

imagen Crossfit La Jaula

El Box Crossfit La Jaula, con dirección Pol. Ind. Las Andoriñas, C. Arujo, 8, 38639 Las Chafiras, Santa Cruz de Tenerife , situado en la población de Las Chafiras .
Entrena en un ambiente agradable, instalaciones confortables y buenos profesionales. Utiliza tu cuerpo, kettlebells, barras, discos, cajones, rigs…

Dirección Crossfit La Jaula es: Pol. Ind. Las Andoriñas, C. Arujo, 8, 38639 Las Chafiras, Santa Cruz de Tenerife

Población: Las Chafiras

Teléfono: 673 71 44 64  / Correo electrónico: Box: Crossfitlajaula@hotmail.com

Horario

  • Lunes : 9:00 – 21:00
  • Martes : 9:00 – 21:00
  • Miércoles : 9:00 – 21:00
  • Jueves : 9:00 – 21:00
  • Viernes : 9:00 – 21:00
  • Sábado : 11:00 – 13:00
  • Domingo: cerrado.

Instalaciones

El box Crossfit La Jaula ofrece unas amplias instalaciones para entrenar de manera individual o con grupos reducidos.

Clases

Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box Crossfit La Jaula? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.

Trabajaremos de forma correcta todos los grupos musculares como Abdominales, dorsales, tríceps, bíceps, músculos de la pierna, flexores…

Es ideal que empieces por 2 o 3 veces por semana para posteriormente ir ajustando tus entrenamientos.

Crosstrainning

HIIT

Circuit Trainning

Crossfit

Strengh

Tarifas y precios

En el  las tarifas van desde precio por mes 2,3 4 días o ilimitado, tarifas de mañana, bonos de clases individuales y entrenamientos personales.

Crossfit La Jaula: Opiniones

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