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  • 24 horas
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Dónde
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El Box CrossFit La Guarida, con dirección Carrer d’Alacant, 37, 17005 Girona , situado en la población de Girona , puedes realizar distintas actividades en una amplitud de horarios. Practica tu deporte favorito.

CrossFit Guarida es más que un gimnasio; es el fruto de la pasión y visión de un par de amigos que abrieron sus puertas en octubre de 2014. Comprometidos con el poder transformador del CrossFit, ofrecen un enfoque dual: uno para competidores serios y otro para quienes buscan mejorar su calidad de vida diaria. En CrossFit Guarida, cada individuo es valorado, y con la guía de los mejores profesionales, tendrás el apoyo necesario para alcanzar tus metas, ya sea en el podio de la competición o en la conquista de retos personales de bienestar y fitness.

La dirección del CrossFit La Guarida es: Carrer d’Alacant, 37, 17005 Girona

Población: Girona

Teléfono: 645 88 16 61  / Correo electrónico: Box: info@Crossfitlaguarida.com

Horario

  • Lunes : 7:00 – 22:00
  • Martes : 7:00 – 22:00
  • Miércoles : 7:00 – 22:00
  • Jueves : 7:00 – 22:00
  • Viernes : 7:00 – 22:00
  • Sábado : 9:00 – 13:00
  • Domingo está cerrado.

Instalaciones

El box CrossFit La Guarida ofrece unas amplias instalaciones para entrenar de manera individual o con grupos reducidos.

Clases

Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box CrossFit La Guarida? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.

Trabajaremos de forma correcta todos los grupos musculares como Abdominales, dorsales, tríceps, bíceps, músculos de la pierna, flexores…

Es ideal que empieces por 2 o 3 veces por semana para posteriormente ir ajustando tus entrenamientos.

Crosstrainning

HIIT

Circuit Trainning

Crossfit

Strengh

Tarifas y precios

To Start – 2 CREDITS

  • Mensual: 52 €
  • Trimestral: 140 €
  • Bienal: 265 €
  • Anual: 500 €

Part Time – 3 CREDITS

  • Mensual: 58 €
  • Trimestral: 162 €
  • Bienal: 300 €
  • Anual: 552 €

Crossfitter – 4 CREDITS

  • Mensual: 65 €
  • Trimestral: 186 €
  • Bienal: 348 €
  • Anual: 672 €

Xtrem – CREDITS IL·LIMITATS

  • Mensual: 74 €
  • Trimestral: 207 €
  • Bienal: 390 €
  • Anual: 732 €

Bono

  • 1 Drop In: 15 €
  • 5 Credits: 45 €
  • 10 Credits: 80 €

CrossFit La Guarida: Opiniones

Opina sobre este Box, otros usuarios te agradecerán los consejos.

Cuéntanos tu opinión del box CrossFit La Guarida. ¿Las instalaciones están en buen estado?, ¿es fácil reservar wod en CrossFit La Guarida?, ¿ Que nivel de usuarios tiene el box?, ¿La atención en recepción es buena?, ¿Es un buen box para hacer Crossfit en Girona?.

Rating google: 5 basado en 26 reviews


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3 Opiniones para Crossfit La Guarida

Nemain

1 Opiniones

Nemain

4.0/ 5

Estuve yendo un tiempo con una amiga y la verdad es que las clases estaban muy bien y los profesores eran simpáticos. Los precios no estaban mal. Lo único es que el lugar podría estar más limpio, ser más grande y renovar el material para que esté en perfecto estado y haya para todo el mundo. La pena fue que en su momento impusieron el pasaporte CoVid y entonces ya dejé de ir y por circunstancias no pude volver.

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Fran Redondo

1 Opiniones

Fran Redondo

5.0/ 5

Miguel nos ha recibido muy bien, es un box donde se entrena bien y te sientes cómodo

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Todos los horarios
  • lunes07:00 - 00:00
  • martes07:00 - 07:00
  • miércoles07:00 - 00:00
  • jueves07:00 - 00:00
  • viernes07:00 - 00:00
  • sábado09:00 - 00:00
  • domingo00:00 - 00:00
  • Precios 40€ - 130€
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