Av. de los Montes de Oca, 18, 28703 San Sebastián de los Reyes, Madrid
El Box Laucala CrossFit, con dirección Av. de los Montes de Oca, 18, 28703 San Sebastián de los Reyes, Madrid , situado en la población de San Sebastián de los Reyes .
Entrena en un ambiente agradable, instalaciones confortables y buenos profesionales. Utiliza tu cuerpo, kettlebells, barras, discos, cajones, rigs…
Dirección Laucala CrossFit es: Av. de los Montes de Oca, 18, 28703 San Sebastián de los Reyes, Madrid
Población: San Sebastián de los Reyes
Teléfono: 610 74 49 06 / Correo electrónico: Box: hola@laucalacenter.comsugerencias,john@gmail.com
El box Laucala CrossFit ofrece unas amplias instalaciones para entrenar de manera individual o con grupos reducidos.
Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box Laucala CrossFit? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.
Trabajaremos de forma correcta todos los grupos musculares como Abdominales, dorsales, tríceps, bíceps, músculos de la pierna, flexores…
Es ideal que empieces por 2 o 3 veces por semana para posteriormente ir ajustando tus entrenamientos.
En el las tarifas van desde precio por mes 2,3 4 días o ilimitado, tarifas de mañana, bonos de clases individuales y entrenamientos personales.
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