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imagen Crossfit Bankai

El Box Crossfit Bankai, con dirección C. Aguamarina, 3, 29692 Los Hidalgos, Málaga , situado en la población de Castillo de la Duquesa , puedes realizar distintas actividades y muy variadas en una amplitud de horarios. Esta abierto los 365 días del año.

Entrena en un ambiente agradable, instalaciones confortables y buenos profesionales. Utiliza tu cuerpo, kettlebells, barras, discos, cajones, rigs…

La dirección del Crossfit Bankai es: C. Aguamarina, 3, 29692 Los Hidalgos, Málaga

Se encuentra en la población de: Castillo de la Duquesa

Para más información marcar a su número de teléfono: 686 68 80 82  o enviar un correo a los administradores del Box: contact@Crossfitbankai.com

Horario

  • Lunes está abierto de 8:00-21:00
  • Martes está abierto de 8:00-8:00
  • Miércoles está abierto de 8:00-21:00
  • Jueves está abierto de 8:00-8:00
  • Viernes está abierto de 8:00-21:00
  • Sábado está abierto de 11:00-1PM
  • Domingo está cerrado.

Instalaciones

El box Crossfit Bankai ofrece unas amplias instalaciones para entrenar de manera individual o con grupos reducidos.

Clases

Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box Crossfit Bankai? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.

Trabajaremos de forma correcta todos los grupos musculares como Abdominales, dorsales, triceps, biceps, músculos de la pierna, flexores…

Es ideal que empieces por 2 o 3 veces por semana para posteriormente ir ajustando tus entrenamientos.

Crosstrainning

HIIT

Circuit Trainning

Crossfit

Strengh

Tarifas y precios

En el  las tarifas van desde precio por mes 2,3 4 días o ilimitado, tarifas de mañana, bonos de clases individuales y entrenamientos personales.

Crossfit Bankai: Opiniones

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Cuéntanos tu opinión del box Crossfit Bankai. ¿Las instalaciones están en buen estado?, ¿es fácil reservar wod en Crossfit Bankai?, ¿ Que nivel de usuarios tiene el box?, ¿La atención en recepción es buena?, ¿Es uh buen centro para jugar practicar Crossfit en Castillo de la Duquesa?.

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