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¡Estoy encantada! Yo odio el gym pero los circuitos de ejercicios de core y grupos reducidos son amenos y divertidos. Nos ayudan a controlar nuestro suelo pélvico y la respiración. La monitoras adaptan todos los ejercicios a mi rodilla operada, se preocupan por mi salud y siempre están pendientes de mi desarrollo. Noto resultados y me siento mucho mejor con mi cuerpo. Gracias.
