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Empecé yoga hace año y medio y me cambió la vida. Siempre he sido ( y soy) muy deportista pero nunca había "ejercitado" la mente. En los tiempos que corren gestionar las emociones y sentir el control de lo que hacemos y somos es fundamental. Lidia es impresionante. En cada clase aprendes algo nuevo y sobretodo nunca deja de preocuparse por ti. Excelente profesora y mejor persona.
