R1 BOX – Cross Training

R1 Box es un centro deportivo especializado ubicado en la Calle Belchite, 26, 50003 Zaragoza, España. Este gimnasio ofrece una amplia gama de disciplinas, incluyendo Cross Training, Weightlifting, Gimnásticos y HYROX, adaptándose a las necesidades y objetivos de sus miembros.

Con más de 1,000 metros cuadrados de instalaciones modernas, R1 Box se encuentra a solo 10 minutos del centro de Zaragoza, proporcionando un espacio ideal para mejorar la forma física y mental. El equipo de profesionales altamente cualificados en diversas disciplinas deportivas y de salud, como la fisioterapia, se dedica a cuidar de cada usuario, asegurando una experiencia de entrenamiento segura y efectiva.

Dirección completa: Calle Belchite, 26, 50003 Zaragoza, España.

Teléfonos:

• 689 94 69 39
• 976 979 346

Correo electrónico: hola@r1box.com

¿Cómo llegar?: El gimnasio se encuentra en la Calle Belchite, en el casco urbano de Zaragoza, a 10 minutos del centro, accesible mediante diversas líneas de transporte público y con opciones de estacionamiento en las cercanías.

Horario

Para conocer los horarios de las clases y servicios, se recomienda descargar el horario actualizado desde el sitio web oficial de R1 Box.

Instalaciones

R1 Box cuenta con más de 1,000 metros cuadrados de instalaciones modernas y bien equipadas, diseñadas para ofrecer una experiencia de entrenamiento óptima. El espacio está organizado en áreas dedicadas a diferentes disciplinas:

• Cross Training: Zona equipada para entrenamientos funcionales de alta intensidad.
• Weightlifting/Strength: Área especializada para levantamiento de pesas y desarrollo de la fuerza.
• Gimnásticos: Espacio destinado a ejercicios gimnásticos y de calistenia.
• HYROX: Sección dedicada a la preparación para competiciones HYROX, combinando ejercicios de resistencia y fuerza.

Además, el centro ofrece servicios de fisioterapia para complementar el entrenamiento y asegurar una recuperación adecuada.

Servicios que ofrece:

• Clases dirigidas en diversas disciplinas.
• Entrenamiento personalizado.
• Fisioterapia.
• Programas de acondicionamiento físico y salud.

Clases

Las clases en R1 Box están diseñadas para ofrecer entrenamientos variados y dinámicos que desafían y motivan a los participantes. Cada sesión se enfoca en mejorar diferentes aspectos de la condición física, utilizando una variedad de técnicas y equipos para mantener las rutinas efectivas y atractivas.

Clases que ofrece:

• Cross Training: Entrenamientos funcionales de alta intensidad que combinan fuerza y resistencia.
• Weightlifting: Sesiones enfocadas en el levantamiento de pesas y desarrollo de la fuerza.
• Gimnásticos: Clases dedicadas a ejercicios gimnásticos y de calistenia para mejorar la flexibilidad y el control corporal.
• HYROX: Entrenamientos que combinan carreras y ejercicios funcionales, ideales para la preparación de competiciones HYROX.
• Endurance: Sesiones orientadas a mejorar la resistencia cardiovascular.
• Fuerza Base: Clases centradas en el desarrollo de la fuerza fundamental.
• Cross Outdoor: Entrenamientos al aire libre que combinan ejercicios funcionales y cardiovasculares.
• Womancross: Clases diseñadas específicamente para mujeres, enfocadas en el acondicionamiento físico general.
• Open Box: Espacios de entrenamiento libre donde los miembros pueden practicar de forma independiente.

Para obtener información detallada sobre los horarios de las clases, se recomienda consultar el sitio web oficial de R1 Box.

Tarifas

R1 Box ofrece opciones de membresía flexibles para adaptarse a las necesidades de sus miembros. Las tarifas son las siguientes:

• 9 clases al mes: 59 €/mes.
• 14 clases al mes: 69 €/mes.
• 18 clases al mes: 79 €/mes.
• 23 clases al mes: 85 €/mes.
• Clases ilimitadas: 95 €/mes.
• Open Box ilimitado: 65 €/mes.

Además, ofrecen bonos de clases:

• Bono de 10 clases: 110 €.
• Bono de 20 clases: 165 €.
• Drop-In (sesión suelta): 15 €.

Para servicios de fisioterapia, las tarifas son:

• 1 sesión: 35 €.
• Bono de 5 sesiones: 150 €.

Se aplican descuentos del 10% para pagos trimestrales. Las tarifas son válidas hasta el 31 de diciembre de 2024.