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Sports Centre Cem Guinardó

C/ del Telègraf, 31-45, 08041 Barcelona

5.0/5 2 Opiniones Añadir comentario

imagen Sports Centre Cem Guinardó

La Sports Centre CEM Guinardó con dirección C/ del Telègraf, 31-45, 08041 Barcelona, puedes realizar un completo ejercicio acuático en sus instalaciones.

Dirección centro Sports Centre CEM Guinardó es: C/ del Telègraf, 31-45, 08041 Barcelona

Población: Barcelona

Teléfono: : 934 46 42 60 / Correo electrónico: cemguinardo@cemguinardo.cat

Horarios

Los Horarios de la Sports Centre CEM Guinardó son:

  • Lunes :   7:00 – 22:30
  • Martes : 7:00 – 22:30
  • Miércoles : 7:00 – 22:30
  • Jueves : 7:00 – 22:30
  • Viernes : 7:00 – 22:30
  • Sábado : 9:00 – 20:00
  • Domingo : 9:00 – 15:00

Instalaciones

  • 16.000 m² de instalaciones deportivas a tu disposición
  • Baños de vapor
  • Piscina climatizada
  • Sala de Fitness
  • Sala 1 de actividades dirigidas
  • Sala 4 de Cycling
  • Pabellón polideportivo
  • Sala 3 de actividades dirigidas
  • Rocódromo
  • Hidromasajes
  • Saunas finlandesas
  • Sala de fisioterapia y masaje
  • Piscina de verano
  • Solárium
  • Campos pequeños de fútbol
  • Campo de fútbol exterior
  • Padbol
  • Vestuarios
  • Sala 2 de actividades dirigidas

Estas instalaciones están pensadas para cubrir una amplia gama de necesidades deportivas y de bienestar.

Clases

  • HIIT: Entrenamiento de intervalos de alta intensidad que combina ejercicios cardiovasculares y de fuerza.
  • Zumba: Clase de baile aeróbico basada en ritmos latinos, ideal para quemar calorías y mejorar el estado físico.
  • Virtual Cycling: Clase de ciclismo indoor guiada por un instructor virtual, enfocada en mejorar la resistencia cardiovascular.
  • Cycling: Sesión de ciclismo indoor con instructor, diseñada para mejorar la capacidad cardiovascular y la fuerza en piernas.
  • Running: Entrenamiento guiado de carrera, enfocado en mejorar la resistencia y la técnica de running.
  • Pilates: Ejercicios suaves centrados en fortalecer el núcleo, mejorar la postura y aumentar la flexibilidad.
  • GimSuau: Gimnasia suave enfocada en el bienestar general, ideal para personas mayores o principiantes.
  • Estiraments: Sesión de estiramientos para mejorar la flexibilidad y prevenir lesiones.
  • e-QUILIBRIUM: Clase enfocada en el equilibrio físico y mental, combinando técnicas de control corporal y relajación.
  • Crosstraining: Entrenamiento funcional que mezcla ejercicios de fuerza, resistencia y agilidad.
  • Body Burn: Clase intensa para quemar calorías y tonificar el cuerpo mediante ejercicios de alta energía.
  • GAC: Enfocada en tonificar glúteos, abdominales y piernas mediante ejercicios específicos.
  • Aiguagim: Ejercicios acuáticos en piscina, ideal para mejorar la resistencia y la fuerza sin impacto.
  • Express Fitness: Sesiones cortas de entrenamiento intensivo para fortalecer y tonificar el cuerpo.
  • Body Pump: Clase con pesas al ritmo de la música, enfocada en el entrenamiento de fuerza y resistencia.
  • Body Combat: Clase aeróbica de alta intensidad inspirada en las artes marciales, ideal para liberar estrés y quemar calorías.
  • Ioga: Clase de yoga enfocada en la conexión mente-cuerpo, mejorando la flexibilidad, fuerza y relajación.

Cada una de estas clases tiene un enfoque específico para mejorar el bienestar físico y mental.

Tarifas

Los precios del CEM Guinardó incluyen varias opciones:

  • € Cuota Adulto: Para edades de 26 a 64 años, acceso total a las instalaciones y actividades.
  • Cuota Joven: Para personas de 16 a 25 años, con acceso a las mismas instalaciones.
  • Entrada Puntual (1 día): Acceso a todas las instalaciones y actividades durante un día, con posibilidad de descuento en la inscripción si te apuntas en los 3 días siguientes.

Sports Centre CEM Guinardó Opiniones

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2 Opiniones para Sports Centre Cem Guinardó

Pili Montserrat 1 Opiniones
Pili Montserrat
5.0.0

Después de un año y pico sin poder ir por causa de una lesión, está semana he vuelto ,y sigo pensando que la clase de spinning con Ester, tanto música como la motivadora profe sigue siendo espectacular, gracies en serio, a mí me ayudas muy mucho….

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jose garrucho 1 Opiniones
jose garrucho
5.0.0

Gym completo en general, hay pequeñas cosas, como falta de material en las aulas de clases dirigidas, o mantenimiento y actualización de máquinas e instalaciones. Pero bueno cosas normales en un centro tan grande y completo. (Saunas, jacuzzis,piscinas,clases dirigidas, máquina etc) como toque diría que falta cosas para los niños(ya que hay pack familiar)!!! En serio

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