Rúa Carral, 2, 36202 Vigo, Pontevedra
El Box 004 Vigo, con dirección Rúa Carral, 2, 36202 Vigo, Pontevedra, situado en la población de Pontevedra .
Entrena en un ambiente agradable, instalaciones confortables y buenos profesionales. Utiliza tu cuerpo, kettlebells, barras, discos, cajones, rigs…
Dirección Box 004 Crossfit Vigo es: Rúa Carral, 2, 36202 Vigo, Pontevedra
Población: Vigo
Teléfono: 626 290 243 / Correo electrónico: Box: vigo@box004.com
El box Box004 de Vigo ofrece unas amplias instalaciones para entrenar de manera individual o con grupos reducidos.
La metodología de entrenamiento en Box004 se fundamenta en un enfoque probado y efectivo para mejorar el rendimiento físico y mental. Creemos en el entrenamiento planificado y funcional de alta intensidad, centrándonos en movimientos naturales y compuestos. En nuestras clases, nuestros entrenadores altamente capacitados y certificados te proporcionarán un entrenamiento personalizado y supervisado, asegurándose de que realices los ejercicios de manera correcta y segura.
Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box Box004 Vigo? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.
Trabajaremos de forma correcta todos los grupos musculares como Abdominales, dorsales, tríceps, bíceps, músculos de la pierna, flexores…
Es ideal que empieces por 2 o 3 veces por semana para posteriormente ir ajustando tus entrenamientos.
En el las tarifas van desde precio por mes 2,3 4 días o ilimitado, tarifas de mañana, bonos de clases individuales y entrenamientos personales.
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Cuéntanos tu opinión del box Box 004 CENTRO – CrossFit Vigo. ¿Es fácil reservar wod en Box 004 Vigo?, ¿ Que nivel de usuarios tiene el box?, ¿La atención en recepción es buena?, ¿Es un buen box para hacer Crossfit en Pontevedra?.
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Un sitio maravilloso para entrenar. Llevo poco tiempo entrenando aquí, pero los entrenadores me han hecho sentirme como en casa desde el primer día gracias a sus consejos y correcciones. Además de eso, el material de entrenamiento está en un estado magnífico. Totalmente recomendable.
Fantástico Box de CrossFit. Situado en pleno centro de Vigo. Imparten disciplinas como Halterofilia, bodybuilding, crossFit, yoga, cardioFit y muchas más interesantes para todos los gustos y necesidades. Pero lo más importante, tienen un equipo humano Top, que te corrige, te asesora, te aconseja, te motiva y te ayuda cada segundo a cumplir tus objetivos y sentirte un poquito mejor cada día. Súper recomendable!! Tienen jornadas de puertas abiertas para probar.
Gracias a las clases de yoga y pilates de Naza y Eva he recuperado la espalda tras meses sin mejorar en fisios. Además, para el crossfit con entrenadores y instalaciones así, imposible quedarse en casa tirado en el sofá 🤘💪
Siempre voy a crossfit cuando estoy de vacaciones y este es el mejor de todos los que he ido hasta ahora. Limpio vestuarios increíbles. Buen ambiente y buenos coaches. El espacio no es enorme pero no se llena así que no es un problema
