Kuma Crossfit

Kuma CrossFit es el primer box oficial de CrossFit en Zamora, España, ubicado en Camino de Villaralbo, 2, 49028 Zamora. Este centro se dedica a ofrecer entrenamientos de alta intensidad basados en ejercicios funcionales, adaptados a todos los niveles de condición física. Con un equipo de coaches certificados y apasionados por el deporte, Kuma CrossFit se ha consolidado como un referente para quienes buscan mejorar su forma física en un ambiente motivador y comunitario.

Dirección completa: Camino de Villaralbo, 2, 49028 Zamora, España.

Teléfono: 659 428 339

Correo electrónico: No disponible públicamente.

¿Cómo llegar?: Situado en Camino de Villaralbo, Kuma CrossFit es fácilmente accesible desde el centro de Zamora y áreas circundantes. La ubicación ofrece opciones de estacionamiento en las proximidades y está bien conectada mediante transporte público.

Horario

Kuma CrossFit ofrece una amplia variedad de clases y actividades a lo largo de la semana. A continuación, se presenta un resumen de los horarios:

• Lunes a Viernes:

  • 07:00 – CrossFit / Endurance
  • 08:30 – CrossFit / Open Box
  • 10:00 – CrossFit / Open Box
  • 11:00 – CrossFit / Open Box / Movilidad / Gimnásticos / Halterofilia
  • 14:15 – Open Box / Endurance / CrossFit
  • 16:30 – CrossFit / Personal
  • 17:30 – CrossFit
  • 18:30 – CrossFit / Gimnásticos / Halterofilia / Crossfit Teams (5)
  • 19:30 – CrossFit
  • 20:30 – CrossFit / Endurance
  • 21:30 – CrossFit / Open Box

• Sábados:

  • 08:30 – CrossFit / Open Box
  • 10:00 – CrossFit / Open Box
  • 11:00 – CrossFit / Open Box / Gimnásticos / Halterofilia
  • 12:00 – Open Box
  • 13:00 – Open Box
  • 15:30 – Open Box / Gimnásticos / Halterofilia / Endurance / Movilidad
  • 16:30 – CrossFit / Personal
  • 17:30 – CrossFit
  • 18:30 – CrossFit / Gimnásticos / Halterofilia / Crossfit Teams (5)
  • 19:30 – CrossFit
  • 20:30 – CrossFit / Endurance
  • 21:30 – CrossFit / Open Box

• Domingos:

  • 08:30 – CrossFit / Open Box
  • 10:00 – CrossFit / Open Box
  • 11:00 – CrossFit / Open Box / Gimnásticos / Halterofilia
  • 12:00 – Open Box
  • 13:00 – Open Box
  • 15:30 – Open Box / Gimnásticos / Halterofilia / Endurance / Movilidad
  • 16:30 – CrossFit / Personal
  • 17:30 – CrossFit
  • 18:30 – CrossFit / Gimnásticos / Halterofilia / Crossfit Teams (5)
  • 19:30 – CrossFit
  • 20:30 – CrossFit / Endurance
  • 21:30 – CrossFit / Open Box

Para obtener información más detallada sobre los horarios específicos de cada actividad, se recomienda visitar el sitio web oficial de Kuma CrossFit.

Instalaciones

Kuma CrossFit cuenta con instalaciones modernas y bien equipadas, diseñadas para ofrecer una experiencia de entrenamiento óptima. El box dispone de:

• Área principal de entrenamiento: Espacio amplio para la realización de clases de CrossFit y otras actividades grupales.
• Zona de Open Box: Área destinada a entrenamientos individuales o en pequeños grupos fuera de las clases programadas.
• Espacios especializados: Secciones dedicadas a gimnasia, halterofilia y movilidad, equipadas con material específico para cada disciplina.
• Vestuario y duchas: Instalaciones limpias y cómodas para garantizar la comodidad de los usuarios.

Servicios que ofrece:

• Clases de CrossFit para todos los niveles.
• Sesiones de Open Box para entrenamiento libre.
• Clases especializadas en gimnasia y halterofilia.
• Entrenamiento personal adaptado a objetivos individuales.
• Programas de Endurance y Movilidad para mejorar la resistencia y flexibilidad.
• Equipos de CrossFit Teams para entrenamiento en grupo.

Clases

Kuma CrossFit ofrece una amplia variedad de clases adaptadas a todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta atletas avanzados. Cada sesión está dirigida por coaches certificados, quienes aseguran la correcta ejecución de los ejercicios y fomentan un ambiente de motivación y superación constante.

Clases que ofrece:

• CrossFit: El programa principal del box, enfocado en mejorar la fuerza, resistencia, agilidad y flexibilidad mediante entrenamientos variados y de alta intensidad.
• Endurance: Sesiones centradas en el desarrollo de la capacidad cardiovascular y la resistencia física.
• Halterofilia: Clases dedicadas a la técnica de levantamiento olímpico, con énfasis en movimientos como el snatch y el clean & jerk.
• Gimnásticos: Entrenamientos enfocados en movimientos de peso corporal, como dominadas, fondos de anillas y ejercicios de equilibrio y movilidad.
• Movilidad: Sesiones diseñadas para mejorar la flexibilidad, la recuperación muscular y la prevención de lesiones.
• Open Box: Espacio para entrenamientos libres donde los miembros pueden practicar sus ejercicios fuera del horario de las clases dirigidas.
• CrossFit Kids: Programas específicos para niños, fomentando el desarrollo físico y hábitos saludables desde edades tempranas.

Tarifas

Kuma CrossFit ofrece distintas opciones de membresía para adaptarse a las necesidades de sus miembros:

• 3 sesiones por semana: 50 €/mes.
• 4 sesiones por semana: 60 €/mes.
• Sesiones ilimitadas: 70 €/mes.
• Bono de 10 sesiones: 65 € (sin caducidad).
• Sesión suelta (Drop-In): 10 €.

Descuentos y promociones:

• Descuento del 10% para estudiantes y miembros de cuerpos de seguridad y emergencias.
• Tarifas especiales para familias y grupos.