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El Box Dark Lion CrossFit, con dirección Polígono La Carrera, Nave 4 bajo, 33519 El berrón, siero, Asturias , situado en la población de El Berrón , puedes realizar distintas actividades en una amplitud de horarios.

Dark Lion Box, inaugurado en 2016 en Siero, aspira a llevar el entrenamiento funcional a la población local y aledaña. Situado en el Parque empresarial de La Carrera, se beneficia de su accesibilidad desde Pola de Siero, El Berrón y Noreña, y de las cercanas autopistas Minera y Oviedo-Santander. Su misión es promover un estilo de vida activo y saludable entre la mayor cantidad de personas, creyendo firmemente en la profesionalización del sector de la actividad física y el deporte. El equipo de Dark Lion Box está altamente cualificado, ofreciendo programas como HIFT (High Intensity Functional Training) para mejorar la condición física y el rendimiento, Functional wellness para combatir el sedentarismo de forma segura y divertida, y Functional Kids, que fomenta el amor por el deporte en los más jóvenes.

La dirección del Dark Lion CrossFit es: Polígono La Carrera, Nave 4 bajo, 33519 El berrón, siero, Asturias

Población: El Berrón

Teléfono: 985 72 53 05  / Correo electrónico: Box: darklionbox@gmail.com

Horario

  • Lunes : 9:00 – 14:30, 5 – 22:00
  • Martes : 9:00 – 13:00, 5 – 22:00
  • Miércoles : 9:00 – 14:30, 5 – 22:00
  • Jueves : 9:00 – 13:00, 5 – 22:00
  • Viernes : 9:00 – 13:00, 5 – 21:00
  • Sábado : 10:00 – 14:00
  • Domingo está cerrado.

Instalaciones

El box Dark Lion CrossFit ofrece unas amplias instalaciones para entrenar de manera individual o con grupos reducidos.

Clases

Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box Dark Lion CrossFit? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.

  • Functional Ciclo: Una clase aeróbica llevada a cabo al ritmo de la música en una bicicleta estática, que incluye ejercicios funcionales fáciles de seguir. Es perfecta para quienes buscan mejorar su capacidad cardiovascular de manera divertida.
  • Halterofilia: Esta clase se centra en mejorar la técnica de los movimientos propios de la halterofilia.
  • Endurance: Un entrenamiento metabólico diseñado específicamente para aumentar la capacidad aeróbica y la resistencia de los participantes.
  • Open Box: Una sesión de entrenamiento libre que permite a los asistentes trabajar de manera independiente en la consecución de sus objetivos personales de fitness.

Tarifas y precios

En el  las tarifas van desde precio por mes 2,3 4 días o ilimitado, tarifas de mañana, bonos de clases individuales y entrenamientos personales.

Dark Lion CrossFit: Opiniones

Opina sobre este Box, otros usuarios te agradecerán los consejos.

Cuéntanos tu opinión del box Dark Lion CrossFit. ¿Las instalaciones están en buen estado?, ¿es fácil reservar wod en Dark Lion CrossFit?, ¿ Que nivel de usuarios tiene el box?, ¿La atención en recepción es buena?, ¿Es un buen box para hacer Crossfit en El Berrón?.

Rating google: 5 basado en 37 reviews


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3 Opiniones para Dark Lion Crossfit, El Berrón

Roberto Ferreras

1 Opiniones

Roberto Ferreras

5.0/ 5

Con clases de haltero, wod y zona open. Tienen diversos accesorios para hacer crossfit (gusano, sacos…)

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celia berta alvarez nogueiro

1 Opiniones

celia berta alvarez nogueiro

4.0/ 5

Estamos encantados, han creado un grupo para personas de nuestra edad(no pretendemos recuperar nuestra juventud,solo no perder lo que tenemos)no podemos estar más contentos, tenemos un monitor súper atento a las carencias y herrores que cometemos para corregirlos y que no nos daremos, lo dicho encantados!

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Orfelina Menendez solares

1 Opiniones

Orfelina Menendez solares

5.0/ 5

Nos iniciamos y nos enganchamos al crossfit en este box hace ya 1 año y medio y la experiencia ha sido fantástica, tanto con el coach, como con el resto de crossfiteros que allí nos juntamos a diario.

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