Crossfit 11520 Rota

Av. de la Libertad, 28, 11520 Rota, Cádiz

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imagen Crossfit 11520

El Box Crossfit 11520, con dirección Av. de la Libertad, 28, 11520 Rota, Cádiz , situado en la población de Rota .

Entrena en un ambiente agradable, instalaciones confortables y buenos profesionales. Utiliza tu cuerpo, kettlebells, barras, discos, cajones, rigs…

Dirección Crossfit 11520 es: Av. de la Libertad, 28, 11520 Rota, Cádiz

Población: Rota

Teléfono: 695 33 19 56 / Correo electrónico: Box: info.Crossfit11520@Crossfit11520.com

Horario

Lunes : 7:30-13:30, 5-22:30
Martes : 9:30-13:30, 5-22:30
Miércoles : 7:30-13:30, 6-22:30
Jueves : 9:30-13:30, 5-22:30
Viernes : 7:30-13:30, 6-22:30
Sábado : 10:30AM-114:30
Domingo: cerrado.

Instalaciones

El box Crossfit 11520 ofrece unas amplias instalaciones para entrenar de manera individual o con grupos reducidos.

Clases

Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box Crossfit 11520? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.

Trabajaremos de forma correcta todos los grupos musculares como Abdominales, dorsales, tríceps, bíceps, músculos de la pierna, flexores…

Es ideal que empieces por 2 o 3 veces por semana para posteriormente ir ajustando tus entrenamientos.

Tarifas y precios

En el las tarifas van desde precio por mes 2,3 4 días o ilimitado, tarifas de mañana, bonos de clases individuales y entrenamientos personales.

Crossfit 11520: Opiniones

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2 Opiniones para Crossfit 11520 Rota

Berta Floran Velaz De Medrano Izquierdo 1 Opiniones

Berta Floran Velaz De Medrano Izquierdo julio 9, 2023 12:00 am

5.0.0

Un box increíble. Las instalaciones enormes, el material completamente nuevo y de calidad (todo Rogue). Las clases variadas, y el coach, Rafa un gran profesional. El mejor de Rota, además del más antiguo, con diferencia

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Berta Floran Velaz De Medrano Izquierdo 1 Opiniones

Berta Floran Velaz De Medrano Izquierdo julio 9, 2023 12:00 am

5.0.0