Cerasus Crossfit Plasencia

El Box Cerasus CrossFit Plasencia, con dirección C. Leonardo da Vinci, 8, 10600 Plasencia, Cáceres , situado en la población de Plasencia .

Entrena en un ambiente agradable, instalaciones confortables y buenos profesionales. Utiliza tu cuerpo, kettlebells, barras, discos, cajones, rigs…

Dirección Cerasus CrossFit Plasencia es: C. Leonardo da Vinci, 8, 10600 Plasencia, Cáceres

Población: Plasencia

Teléfono: 623 18 37 76  / Correo electrónico: Box: info@cerasusCrossfit.com,Info@cerasusCrossfit.com

Horario

• Lunes : 8:00 – 13:00, 4:117:00 – 22:30
• Martes : 8:00 – 13:00, 5:30 – 22:30
• Miércoles : 8:00 – 13:00, 4:117:00 – 22:30
• Jueves : 8:00 – 13:00, 5:30 – 22:30
• Viernes : 8:00 – 13:00, 4:117:00 – 22:30
• Sábado : 9:15 – 13:00
• Domingo: cerrado.

Instalaciones

El box Cerasus CrossFit Plasencia ofrece unas amplias instalaciones para entrenar de manera individual o con grupos reducidos.

Clases

Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box Cerasus CrossFit Plasencia? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.

Trabajaremos de forma correcta todos los grupos musculares como Abdominales, dorsales, tríceps, bíceps, músculos de la pierna, flexores…

Es ideal que empieces por 2 o 3 veces por semana para posteriormente ir ajustando tus entrenamientos.

Crosstrainning

HIIT

Circuit Trainning

Crossfit

Strengh

Tarifas y precios

En el  las tarifas van desde precio por mes 2,3 4 días o ilimitado, tarifas de mañana, bonos de clases individuales y entrenamientos personales.

Cerasus CrossFit Plasencia: Opiniones

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