Rúa Papa Juan XXIII 12 32001 Ourense
En Brooklyn Fitboxing Madrid, ubicado en C. de Vallehermoso, 63, 28029 Madrid, experimentarás una experiencia de fitboxing en un entorno moderno y motivador. Este gimnasio combina técnicas de combate con ejercicios cardiovasculares para ofrecer entrenamientos intensivos y efectivos. Equipado con la última tecnología y un equipo de entrenadores profesionales, Brooklyn Fitboxing Madrid proporciona una atención personalizada adaptada a las necesidades y objetivos individuales de cada miembro. La atmósfera vibrante y el ambiente acogedor del gimnasio facilitan la integración del ejercicio en la rutina diaria, mientras que los horarios flexibles permiten ajustar los entrenamientos según las necesidades de los usuarios. Con un enfoque en resultados óptimos y bienestar integral, Brooklyn Fitboxing Madrid es el lugar perfecto para mejorar tu salud y alcanzar tus metas de fitness en Madrid.
Dirección: Rúa Papa Juan XXIII 12
Código postal: 32001
Email: ourense@brooklynfitboxing.com
Teléfono:https://www.brooklynfitboxing.com/public/es/es-es/club/ourense
Web: https://www.brooklynfitboxing.com/public/es/es-es/club/ourense
Autobús: L3, Parada: Avda. de la Habana, Estación de Tren: Ourense-Empalme
Las instalaciones del Brooklyn Fitboxing Ourense están diseñadas para ofrecer una experiencia de entrenamiento dinámica y motivadora. Cuenta con una sala equipada con sacos de boxeo interactivos que registran los golpes en tiempo real, lo que permite seguir el progreso del entrenamiento. El ambiente es moderno y vibrante, con sistemas de sonido de alta calidad para mantener la energía alta durante las sesiones. Además, se dispone de áreas de calentamiento y enfriamiento, vestuarios cómodos y duchas, asegurando una experiencia completa y cómoda para los usuarios.
Brooklyn Fitboxing Ourense está diseñado no solo para el entrenamiento, sino también para crear una comunidad, por lo que el diseño del espacio fomenta la interacción entre los miembros antes y después de las sesiones.
El método de entrenamiento combina técnicas de boxeo y kickboxing sin contacto con ejercicios funcionales y de alta intensidad. Cada sesión dura aproximadamente 47 minutos y se compone de cuatro rondas: calentamiento, entrenamiento de fuerza, boxeo/kickboxing, y estiramientos. Durante la sesión, los participantes golpean sacos de boxeo equipados con sensores que registran la fuerza y precisión de los golpes. La intensidad del entrenamiento está diseñada para quemar calorías, mejorar la resistencia cardiovascular, y tonificar el cuerpo. La música y el ambiente motivador son fundamentales para mantener la energía y el ritmo.
Los planes de precios en Brooklyn Fitboxing Ourense incluyen opciones como el plan FIT, que ofrece 8 sesiones en 4 semanas, y el plan PRO, que ofrece 12 sesiones en 4 semanas. También están disponibles paquetes de sesiones individuales o en grupo (1, 5, 10, 20 sesiones).
No, no se requiere experiencia previa. Las sesiones están diseñadas para adaptarse a todos los niveles de habilidad, desde principiantes hasta avanzados.
Cada sesión de Brooklyn Fitboxing dura aproximadamente 47 minutos, incluyendo calentamiento, entrenamiento, y estiramientos.
Se recomienda llevar ropa deportiva cómoda y zapatillas. Los guantes y vendas se pueden adquirir o alquilar en el gimnasio.
Sí, muchos centros ofrecen una clase de prueba gratuita o a precio reducido para que puedas experimentar el entrenamiento antes de inscribirte.
Las reservas se hacen a través de la aplicación móvil de Brooklyn Fitboxing, donde puedes elegir el horario que mejor se adapte a tu agenda.
