énergie Fitness Zara...
Av. de la Diag., 3, Local 1, 501...
Brooklyn Fitboxing Carnide, ubicado en Av. Das Nações Unidas 33 C, 1600-094 Lisboa, ofrece una experiencia de fitboxing completa en un entorno moderno y acogedor. Este gimnasio combina técnicas de combate con ejercicios cardiovasculares para proporcionar entrenamientos efectivos y estimulantes. Con instalaciones de última tecnología y un equipo de entrenadores profesionales, Brooklyn Fitboxing Carnide garantiza una atención personalizada adaptada a los objetivos individuales de cada miembro. La atmósfera motivadora y el ambiente amigable del gimnasio facilitan la integración del ejercicio en la rutina diaria, mientras que los horarios flexibles permiten ajustar los entrenamientos a las necesidades de los usuarios. Con un compromiso con la excelencia y el bienestar integral, Brooklyn Fitboxing Carnide es el lugar ideal para transformar tu salud y alcanzar tus metas de fitness en Lisboa.
Dirección: C. Santander, 24
Código postal: 39700
Email: castro@brooklynfitboxing.com
Teléfono:https://www.brooklynfitboxing.com/public/es/es-es/club/castro
Web: https://www.brooklynfitboxing.com/public/es/es-es/club/castro
Autobús: ALSA (desde Bilbao), Parada: Plaza del Ayuntamiento, Estación de Tren: no disponible
Las instalaciones del Brooklyn Fitboxing Castro Urdiales están diseñadas para ofrecer una experiencia de entrenamiento dinámica y motivadora. Cuenta con una sala equipada con sacos de boxeo interactivos que registran los golpes en tiempo real, lo que permite seguir el progreso del entrenamiento. El ambiente es moderno y vibrante, con sistemas de sonido de alta calidad para mantener la energía alta durante las sesiones. Además, se dispone de áreas de calentamiento y enfriamiento, vestuarios cómodos y duchas, asegurando una experiencia completa y cómoda para los usuarios.
Brooklyn Fitboxing Castro Urdiales está diseñado no solo para el entrenamiento, sino también para crear una comunidad, por lo que el diseño del espacio fomenta la interacción entre los miembros antes y después de las sesiones.
El método de entrenamiento combina técnicas de boxeo y kickboxing sin contacto con ejercicios funcionales y de alta intensidad. Cada sesión dura aproximadamente 47 minutos y se compone de cuatro rondas: calentamiento, entrenamiento de fuerza, boxeo/kickboxing, y estiramientos. Durante la sesión, los participantes golpean sacos de boxeo equipados con sensores que registran la fuerza y precisión de los golpes. La intensidad del entrenamiento está diseñada para quemar calorías, mejorar la resistencia cardiovascular, y tonificar el cuerpo. La música y el ambiente motivador son fundamentales para mantener la energía y el ritmo.
Los planes de precios en Brooklyn Fitboxing Castro Urdiales incluyen opciones como el plan FIT, que ofrece 8 sesiones en 4 semanas, y el plan PRO, que ofrece 12 sesiones en 4 semanas. También están disponibles paquetes de sesiones individuales o en grupo (1, 5, 10, 20 sesiones).