Los entrenadores están bien preparados y ejercen como tales
evitando que se cometan errores al ejecutar los ejercicios y se sufran lesiones.”
El Box Box 004 CENTRO – CrossFit Pontevedra, con dirección Av. de María Victoria Moreno, 3, 36003 Pontevedra , situado en la población de Pontevedra , puedes realizar distintas actividades y muy variadas en una amplitud de horarios. Esta abierto los 365 días del año.
Entrena en un ambiente agradable, instalaciones confortables y buenos profesionales. Utiliza tu cuerpo, kettlebells, barras, discos, cajones, rigs…
La dirección del Box 004 CENTRO – CrossFit Pontevedra es: Av. de María Victoria Moreno, 3, 36003 Pontevedra
Se encuentra en la población de: Pontevedra
Para más información marcar a su número de teléfono: 604 08 79 34 o enviar un correo a los administradores del Box: pontevedra@box004.com
El box Box 004 CENTRO – CrossFit Pontevedra ofrece unas amplias instalaciones para entrenar de manera individual o con grupos reducidos.
La metodología de entrenamiento en Box004 se fundamenta en un enfoque probado y efectivo para mejorar el rendimiento físico y mental. Creemos en el entrenamiento planificado y funcional de alta intensidad, centrándonos en movimientos naturales y compuestos. En nuestras clases, nuestros entrenadores altamente capacitados y certificados te proporcionarán un entrenamiento personalizado y supervisado, asegurándose de que realices los ejercicios de manera correcta y segura.
Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box Box 004 CENTRO – CrossFit Pontevedra? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.
Trabajaremos de forma correcta todos los grupos musculares como Abdominales, dorsales, triceps, biceps, músculos de la pierna, flexores…
Es ideal que empieces por 2 o 3 veces por semana para posteriormente ir ajustando tus entrenamientos.
En el las tarifas van desde precio por mes 2,3 4 días o ilimitado, tarifas de mañana, bonos de clases individuales y entrenamientos personales.
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Cuéntanos tu opinión del box Box 004 CENTRO – CrossFit Pontevedra. ¿Las instalaciones están en buen estado?, ¿es fácil reservar wod en Box 004 CENTRO – CrossFit Pontevedra?, ¿ Que nivel de usuarios tiene el box?, ¿La atención en recepción es buena?, ¿Es uh buen centro para jugar practicar Crossfit en Pontevedra?.
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evitando que se cometan errores al ejecutar los ejercicios y se sufran lesiones.”