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Los puñetazos se basan en los del boxeo inglés y las patadas se inspiran en las de las artes marciales y sólo se pueden enviar a la cabeza o al pecho. Muy regulado, es necesario equiparse con protecciones específicas.

Ofrecemos clases de boxeo en inglés para adultos principiantes.
Las clases son impartidas por instructores especializados.


El boxeo es un deporte antiguo que se practica con los puños.
Es un deporte muy completo que desarrolla y tonifica la mayor parte de los músculos del cuerpo (brazos, hombros, abdominales, lumbares, piernas…)

El boxeo también permite desarrollar la resistencia y los reflejos.

El boxeo te ayudará a desestresarte “desahogándote”, trabajarás tu coordinación. Son muchos los beneficios que hacen de este deporte una actividad completa

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