¿Quién Soy?

RealFitness nace de la idea de acercar a todas las personas posibles artículos de actualidad basados en evidencia científica en cuanto a alimentación y entrenamiento, tendencias y todo lo relacionado con el mundo del fitness, el cuidado personal, la salud y, sobre todo, intentaremos ayudarte a que, poco a poco, consigas instalar nuevos y buenos hábitos que te acompañen por el resto de tu vida hacia un camino donde sólo habrá recompensas:

¡Hola! Soy Darío Santana, instructor de actividades colectivas durante los últimos 10 años, estudiante del grado universitario en Nutrición Humana & Dietética, redactor en el blog oficial Body Life Balance de la plataforma Entrenar.me y un entusiasta de la lectura fitness relacionada con el mundo de la alimentación y el entrenamiento en sus diversas variantes.

¿Quieres saber más?:

Practico actividad física desde que tengo uso de razón, nunca de forma profesional pero siempre para mejorar mi salud, mi rendimiento, mi estado de ánimo y como complemento perfecto a una vida plena y feliz. Siempre en constante formación, cursos de entrenamiento personal, nuevas tendencias, cursos de nutrición adaptada al deporte, nutrición vegana y vegetariana, nutrición y entrenamiento enfocado a la tercera edad, cursos especializados en obesidad (actualmente), diferentes modalidades de entrenamiento, RCP (Reanimación Cardio-Pulmonar), Pilates, Yoga, RPG (Reeducación Postural Global), Socorrismo, Ciclo Indoor, G.A.P, instructor de Kettlebell Training, FitBall & Bandas Elásticas, etc.

entrena-me

 

De profesión y carrera original informático y técnico de redes, un día me di cuenta que lo que hacía no me permitía ser feliz. Durante los 7 años que trabaje para una cadena hotelera en el servicio informático ya empece a hacer cursos a distancia, seminarios presenciales, cursos de fines de semana y así empece mis primeras clases de ciclo indoor, que fue la primera actividad que impartí.

Desde ese momento han pasado ya 10 años en los que no he dejado de leer, aprender, hacer cursos (actualmente curso 3 en modalidad online) y continuaré porque ésta es mi pasión y mi forma de vida.

Espero poder ayudarte con tus objetivos, para cualquier consulta escribe a: info@tugimnasio.es

‘Sé Tu Propio Ejemplo de Superación’